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女人如何预防乳腺肿瘤呢

    人的身体是一台神奇的机器,只要其中的一个部位出现了问题,那么人们就不可能快乐的享受生活,你的生活总会因为这些疾病而蒙上了一层阴影.乳腺肿瘤是一种常见的乳房肿瘤,要抹掉这层生活的阴影,女性朋友在生活中就应该注意预防乳腺肿瘤.那么女人如何预防乳腺肿瘤呢?下面有请盐城妇科医院专家为大家带来详细的介绍.

女人如何预防乳腺肿瘤呢

    盐城妇科医院专家表示,乳腺肿瘤具体的预防措施如下:

    1、改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮.黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇.

    2、生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐.可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛.禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉.

    3、心理上的治疗非常重要,应解除各种不良的心理刺激.对心理承受差的人更应注意,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复.

    另外,还要注意自我检查和定期复查.避免人流,产妇多喂奶,能防患于未然.多运动,防止肥胖提高免疫力.这样对预防该病也是很有帮助的.

    温馨提示:为响应国家医改政策,为方便广大患者,盐城妇科医院开辟了24小时在线咨询与网上挂号绿色服务通道,如果您有什么疑问,可咨询在线专家,也可进行网上预约.网上预约可免去排队挂号的麻烦,到院直接就诊,享受最快捷最隐私最优质的医疗服务! 

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